Seminar Zeit- und Selbstmanagement 2017-05-12T14:45:38+00:00
Seminar „Mehr Gelassenheit im Alltag“

Seminar „Zeit- und Selbstmanagement“

Beschreibung
Zunehmende Komplexität, die Erwartung an eine ständige Erreichbarkeit, immer mehr reale und virtuelle Meetings, noch mehr E-Mails oder digitale Informationen prägen den Arbeitsalltag und erhöhen die Belastung. Viele fühlen sich als Getriebene der Technik.

Durch wirksame Selbstorganisation kann die eigene Arbeitszeit erheblich besser genutzt werden. Zeitsparende Arbeitstechniken entlasten und schaffen Freiraum für die wichtigsten Aufgaben. Im Seminar werden die bekanntesten in der Praxis bewährten Methoden zur Selbstorganisation, Arbeitstechnik und Zeitersparnis dargestellt.

Sie reflektieren Ihre Gewohnheiten und Methoden und tauschen Erfahrungen aus, um neue, selbstbestimmte Wege im Umgang mit beruflichen und privaten Erwartungen zu finden.

Inhalte
Die Teilnehmenden lernen verschiedene Selbtsmanagement-Techniken kennen und anzuwenden.

Themenschwerpunkte

  • 3 Strategien zur Verbesserung der eigenen Arbeitsweise
  • Die zu Persönlichkeit und Prioritäten passende (Arbeits-)Planung
  • Optimaler Umgang mit der Informationsflut

Weitere Themen  

  • Wo versickert meine Zeit?
  • Methodisches Vorgehen bei meiner Arbeit
  • Zeitersparnis durch sinnvolle und richtige Delegation
  • Das Pareto-Zeitprinzip (80:20-Regel)
  •  Das Eisenhower-Prinzip
  • Eine kritische Analyse der täglichen Arbeitsabläufe
  • Die Kunst des Lassens
  • Abschied vom Multitasking
  • Arbeit zur richtigen Zeit und in der richtigen Weise erledigen

Ziel
Ziel ist eine individuelle und selbstoptimierte (Arbeits)-Planung im täglichen Leben zu erhalten.

Methoden
Trainer-Input, Einzel- und Partnerarbeit, Rollenspiele sowie Feedback von Trainer und Gruppe.

Zielgruppe
Alle Menschen, die in kürzester Zeit mehr schaffen wollen.

Seminardauer
Ein Tag von 10:00 bis 17:00 Uhr

Teilnehmer
Maximal 10 Personen

Seminargebühr
280,00 EUR pro Person